sábado, 20 de agosto de 2011

Classificação de judo


Nague - Waza     : Técnica de Projeção
Katame  - Waza  : Técnica de Domínio no Solo
Shime  - Waza    : Técnica de Estrangulamento
Kansetsu - Waza : Técnica de Chave de Braço
 

Nague - Waza    : Técnica de Projeção
1 - TATI WAZA : Técnica em Pé
      a) TE WAZA          =     Técnica de Mãos.
     b) KOSHI WAZA   =     Técnica de Quadris.
     c) ASHI WAZA      =     Técnica de Pés.
2 - SUTEMI WAZA : Técnica de Sacrifício   
     a) MASUTEMI WAZA       =      Projeção Frontal.
     b) YOKOSUTEMI WAZA   =      Projeção Lateral.
  
1 - TATI WAZA : Técnica em Pé
a) TE WAZA = Técnica de Mãos.  
 
 
1. IPPON – SEOI – NAGUE (I) 
2. IPPON – SEOI – NAGUE (II) 
3. IPPON – SEOI – NAGUE (III) 
4. MOROTE  ou  MA – SEOI – NAGUE (I) 
5. MOROTE  ou  MA – SEOI – MAGUE (II) 
6. ERI  ou  UTSUSHI – ERI – SEOI – NAGUE  
7. SEOI – OTOSHI (I) 
8. 
SEOI – OTOSHI (II) 
9. 
KATA – GURUMA (I) 
10. KATA – GURUMA (II) 
11. KATA _ GURUMA (III) 
12. UKI – OTOSHI (I) 
13. UKI – OTOSHI (II) 
14. TAI – OTOSHI (I) 
15. TAI – OTOSHI (II) 
16. 
SUMI – OTOSHI (I) 
17. SUMI – OTOSHI (II) 
18. 
MORO – TE – GARI 
19. TÊ – GURUMA (I) 
20. TÊ – GURUMA (II) 
21. SUKUI – NAGUE 
22. KUTIGUI – TAOSHI 
23. KIBISSU - GAESHI 
 
 

 
b) KOSHI WAZA   =  Técnica de Quadris.   
 
 
1. KOSHI – GURUMA 
2. TSURIKOMI – GOSHI (I) 
3. TSURIKOMI – GOSHI (II) 
4. SODÊ – TSURIKOMI – GOSHI 
5. Ô – GOSHI 
6. UKI – GOSHI  
7. Ô – TSURI – GOSHI 
8. KO – TSURI – GOSHI 
9. 
HARAI – GOSHI 
10. HANE – GOSHI

c) ASHI WAZA  =  Técnica de Pés.
 
 
1. Ô – SOTO – GARI 
2. Ô – SOTO – OTOSHI 
3. 
Ô – SOTO – GURUMA 
4. SASSAE – TSURIKOMI – ASHI 
5. HARAI – TSURIKOMI – ASHI (I) 
6. HARAI – TSURIKOMI – ASHI (II) 
7. OKURI – ASHI – BARAI 
8. DE – ASHI – BARAI (I) 
9. DE – ASHI – BARAI (II) 
10. UTI – MATA (I) 
11. UTI – MATA (II) 
12. HIZÁ – GURUMA 
13. ASHI – GURUMA (I) 
14. ASHI – GURUMA (II) 
15. Ô – GURUMA 
16. Ô – UTI – GARI (I) 
17. Ô – UTI – GARI (II) 
18. Ô –UTI – GARI (III) 
19. KÔ – SOTO - GARI 
20. KÔ – SOTO – GAKE (I) 
21. KÔ – SOTO – GAKE (II) 
22. 
KÔ – UTI – GAKE (I) 
23. 
KO – UTI – GAKE (II) 
24. KÔ – UTI - GARI
 
  
2 - SUTEMI WAZA : Técnica de Sacrifício    
a) MASUTEMI WAZA   = Projeção Frontal.
 
 
1. TOMOE – NAGUE 
2. SUMI – GAESHI 
3. SUMI – NAGUE 
4. TAWARA - GAESHI 
5. URA – NAGUE


b) YOKOSUTEMI WAZA   =  Projeção Lateral.   
 
 
1. UKI – WAZA 
2. 
YOKO – GAKE 
3. YOKO – WAKARE 
4. 
YOKO – OTOSHI 
5. YOKO – GURUMA 
6. TANI – OTOSHI 
7. KIKIKOMI – GAESHI 
8. 
SOTO – MAKIKOMI 
9. UTI – MAKIKOMI 
10. HARAI - MAKIKOMI 
11. HANE - MAKIKOMI 
12. KÔ – UTI - MAKIKOMI 
13. 
KAKAE – NAGUE 
14. OBI – OTOSHI 
15. YOKÔ - TOMOE

Katame  - Waza   : Técnica de Domínio no Solo
1 - OSSAEKOMI-WAZA ou OSSAE - WAZA  : Técnica de Imobilização
     a) KESSA - GATAME 
     b) SHIHÔ - GATAME
     c) KATA - GATAME
     d) ILUSTRAÇÕES  
a) KESSA - GATAME     
 
1. HON – KESSA – GATAME 
 
sdsdsdsdsdsdsdsdsdsdsdsdsdsdsdsdsdsdsdsd
2. KUZURE – KESSA - GATAME (I) 
 
Braço D. de TORI na axila E. de UKE
3. KUZURE – KESSA – GATAME (II) 
 
TORI prender o braço de UKE no seu peito
4. KUZURE – KESSA – GATAME (III) 
 
Prender ambos os braços
5. KUZURE – KESSA – GATAME (IV) 
 
Prender só um braço
 6. MAKURA – KESSA – GATAME (I) 
 

7. MAKURA – KESSA – GATAME (II)
Segurar Ushiro - Eri e Axila, como Sankaku
8. MAKURA – KESSA – GATAME (III) 
 
mão D. na axila E. de UKE e braço por baixo da nuca do mesmo
9. USHIRO – KESSA – GATAME (I) 
 
Braço E. por fora do braço E. de UKE
10. USHIRO – KESSA – GATAME (II) 
 
Braço E. por dentro do braço E. de UKE
11. USHIRO – KESSA – GATAME (III) 
 
Prender a perna D. de UKE com o braço E.
12. USHIRO – KESSA – GATAME (IV) 
 
Prender a mão E. de UKE na axila E., segurar a calça do mesmo com a mão D.
 
  
b) SHIHÔ - GATAME    
 
1. KAMI - SHIHÔ - GATAME (I)
dfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsfdfsd
2 - KUZURE - KAMISHIHÔ - GATAME (I)
Segurar a faixa dos dois lados por dentro dos braços
3 - KUZURE - KAMISHIHÔ - GATAME (II)
Segurar a faixa com as nãos trançadas 
4 - KUZURE - KAMISHIHÔ - GATAME (III)
Como  Katame - No - Kata
5 - KUZURE - KAMISHIHÔ - GATAME (IV)
Prender os dois braços
6 - KUZURE - KAMISHIHÔ - GATAME (V)
Como Kata-gatame com as mãos trançadas
7 - UOKÔ - SHIHÔ - GATAME 
fsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsdfsd
8 - KUZURE - YOKÔ - SHIHÔ - GATAME (I)
Segurar faixa com a mão E.
9 - KUZURE - YOKÔ - SHIHÔ - GATAME (II)
Prender o braço de UKE com os dois braços
10 - KUZURE - YOKÔ - SHIHÔ - GATAME (III)
Como Kata-Gatame com as mãos trançadas
11 - KUZURE - YOKÔ - SHIHÔ - GATAME (IV)
Segurar a munheca de UKE
12 - TATÊ - SHIHÔ - GATAME
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaasdasds
13 - KUZURE - TATÊ - SHIHÔ - GATAME (I) 
Prender os dois braços
14 - KUZURE - TATÊ - SHIHÔ - GATAME (II)
Prender só um braço.
  
c) KATA - GATAME    
 
1 - KATA - GATAME (I)
Postura de Kyoshi
2 - KATA - GATAME (II)
Sentado

d) ILUSTRAÇÕES    
 

 
 
UKE 
(POSIÇÃO DEITADO)
 
TORI 
(POSIÇÃO AJOELHADO)
 
HON - KESSA - GATAME
 
KUZURE - KESSA - GATAME
 
USHIRO - KESSA - GATAME
 
MAKURA - KESSA - GATAME
 
KAMI - SHIHÔ - GATAME 
 
 
KUZURE - KAMI - SHIHÔ - GATAME
 
YOKÔ - SHIHÔ - GATAME 
 
 
KUZURE - YOKÔ - SHIHÔ - GATAME
 
TATE - SHIHÔ - GATAME 
 
 
KATA - GATAME
 
 
 
Shime  - Waza   : Técnica de Estrangulamento    

1 - MAE - JIME  
 
1. NAMI – JUJI – JIME 
2. 
KATA – JUJI – JIME 
3. 
GUIAKU – JUJI – JIME 
4. URA – JUJI – JIME (I) 
5. URA – JUJI – JIME (II) 
6. TSUKKOMI – NAMI – JIME 
7. TSUKKOMI – GUIAKU – JIME 
8. 
TSUKKOMI – USHIRO – JIME 
9. KATATE – JIME 
10. MAKI – JIME (I) 
11. MAKI – JIME (II) 
12. HASSAMI – JIME (I) 
13. 
NIGUIRI – JIME  ou  RYOTE – JIME 
14. 
SANKAKU – JIME 
15. KATATÊ – JIME
 
 
2 - YOKO - JIME    
 
1 - YOKO - GURUMA (I)
Nami
2 - YOKO - GURUMA (II)
Guiaku
3 - YOKO - GURUMA (III)
Mão E. no Oku-eri e mão D. no Ushiro - eri
4 - WAKARE - JIME
ASASASASASASASASASASA
5 - OKURI - ERI - JIME (III)
Com o braço D.
6 - OLURI - ERI - JIME (IV)
Com o braço D.
7 - MAKI - JIME (III)
Waki - maki - jime
8 - KATATÊ - JIMÊ (II)
ASASASASASASASASAAS
  
3 - USHIRO - JIME    
 
1 - OKURI - ERI - JIME (I)
asdsasasasasasasasasasas
2 - OKURI - ERI - JIME (II)
Ryo - eri : Prender dois braços com as pernas
3 - KATAHA - JIME (I)
asasasasasasasasasasasasa
4 - KATAHA - JIME (II)
De quatro , prender o braço na axila
5 - SODE - GURUMA (I)
Nami
6 - SODE - GURUMA (II)
Guiaku
7 - HADAKA - JIME (I)
Como Katame - no - kata
8 - HADAKA - JIME (II)
asasasasasasasasasasasasas
9 - KAKAE - JIME
assasasasasasasasasasasas
10 - SANKAKU - JIME (II)
asasasasasasasasasasasasas
11 - JIGOKU - JIME (I)
asasasasasasasasasasasa
12 - JIGOKU - JIME (II)
asasasasasasasasasasasa
13 - MAKI - JIME (III)
Braço E. nas costas prendendo braço E. do UKE
14 - HASSAMI - JIME (III)
De quatro: mão D. no eri e perna D. na nuca
 
 
4 - ILUSTRACÕES    

UKE - SENTADO
TORI - AJOELHADO
NAMI - JUJI - JIME
KATA - JUJI - JIME
GUIAKU - JUJI - JIME
OKURI - ERI - JIME
KATAHA - JIME
JIGOKU - JIME
HADAKA - JIME
SODE - GURUMA
NIGUIRI - JIME
SANKAKU - JIME
  
Kansetsu - Waza : Técnica de Chave de Braço   
1 - UDE - GATAME   


1 - UDE - GATAME (I)
adadasdsdasdasdasdasdasd
2 - UDE - GATAME (II)
Em pé
3 - UDE - GATAME (III)
Em pé Utsushi - eri
4 - UDE - GATAME (IV)
Começar em pé e completar deitado
5 - UDE - GATAME (V)
Com as duas mãos
6 - UDE - GATAME (VI)
Postura de Kuzure-kessa-gatame
7 - UDE - GATAME (VII)
Em pé
8 - UDE - GARAMI (I)
asdasdasdasdasdasdasdasdasd
9 - UDE - GARAMI (II)
Ushiro - Ude - Garami
10 - UDE - GATAME (VIII)
De Yoko - Shihô - Gatame

2 - WAKI - GATAME


1 - WAKI - GATAME (I)
Em pé
2 - WAKI - GATAME (II)
asdasdasdasdasdasdsadas
3 - WAKI - GATAME (III)
de Kuzure - Kami - Shihô I
4 - USHIRO - WAKI - GATAME 
UKE coloca a mão D. na cintura
 - JUJI - GATAME   


1 - JUJI -GATAME (I)
asdasdasdasdasdasdadad
2 - JUJI - GATAME (II)
adadadadasdadsadsadasd
3 - JUJI - GATAME (III)
UKE ajoelhado, TORI em pé
4 - JUJI - GATAME (IV)
UKE ajoelhado, TORI deitado


4 - ASHI - GATAME


1 - HIZA - GATAME (I)
dasdasdasdasdasdasdasdasd
2 - HIZA - GATAME (II)
adsdasdasdasdasdasdasdasdas
3 - HIZA - GATAME (III)
asdasdasdasdasdasdasdasdadasd
4 - HIZA - GATAME (VI)
UKE ajoelhado e segurar a calça de TORI
5 - ASHI - GATAME (I)
UKE de quatro , TORI ajoelhado ao lado
6 - ASHI - GATAME (II)
Ryo - Ude



5 - SANKAKU - GATAME   

1 - OMOTE - SANKAKU - GATAME
2 - URA - SANKAKU - GATAME
3 - TAI - GATAME (I)
4 - TAI - GATAME (II)


6 - ILUSTRAÇÕES    
 
UKE - DEITADO
UDE - GARAMI (I)
UDE - GATAME (I)
WAKI - GATAME (I)
HIZA - GATAME 
JUJI - GATAME 
UDE - GARAMI (II)
UDE - GATAME (II)
WAKI - GATAME (II)
HARA - GATAME 
SANKAKU - GATAME 
ASHI - GARAMI
  

Nenhum comentário:

Postar um comentário